どうも～こんにちは、管理人のコタローです。

学校生活の中でも
結構大きめなイベントかなと思う「体育祭」

自分が中学、高校の頃は
秋の9月辺りに行われていたような気がしますけど

最近の体育祭って
春先の5月頃に行われることが多いそうですね。

さてさてその体育祭、女子生徒の方々にとっては
髪型もどんな風にアレンジするべきか。

そのあたり気になる人も多いといいます。

はちまき姿が似合って
しかし見た目はかわいい感じ。

そういう髪型があったらいいですよね。

今回は体育祭の髪型アレンジで
ロングヘアの簡単かわいいアレンジ方法について
見ていってみようと思います。

では早速いってみましょー。

体育祭運動会の髪型！ロングヘアの簡単かわいいアレンジ方法は？

体育祭運動会の髪型、ロングヘアアレンジ１「ポニーテール」

⇒⇒⇒ポニーテールを綺麗に作る方法 【動画】

ロングヘアのアレンジ方法では
比較的定番なポニーテール。

こちらの動画では比較的簡単に
ポニーテールを作っていくやり方を
紹介しています。

やり方の手順を書いておきますと

「１」
まずポニーテールしたいところで
髪の毛を束ねてゴムでまとめていき

「２」
ゴムで髪の毛をまとめたら
頭側の髪の毛の方に霧吹きなどで水をつけていき

クシを使って髪の毛を
ゴムの方にとかしていきます。

「３」
次に水だけだとすぐにかわいてきますので
ヘアジェルを使い見た目をきれいに
仕上げていきます。

「４」
この時点でゴムの根本に
とかれた髪の毛が集まって
ちょっと盛り上がった感じになるので

一度ゴムを取って全体をクシを使い
キレイに整えていきます。

「５」
そして改めて髪の毛を束ねゴムをつけていきます
ヘアジェルを更に重ねるとよりキレイに
仕上がるでしょう。

一度ゴムをはずし
盛り上がった髪を整えることで

全体の髪の毛のまとまりがシュッとして
キレイなポニーテールに見えます。

加えてロングヘアって
通常はうなじの部分隠れているので

気になる男子生徒への
アピールにも繋がるかもしれません。

体育祭運動会の髪型、ロングヘアアレンジ２「ツインテール」

⇒⇒⇒ゆるふわツインテール【動画】

髪の毛のセットが比較的楽で
左右対称な髪型なので全体のバランスが良く
しかも小顔効果なども見込める
「ツインテール」

単純に左右を髪の毛を束ねる方法もありますけど
↑の動画みたいに

最初に軽くカールをつけてから
側面の前と後ろ側の髪の毛を束ねてから
更に半分束ねるようにまとめていくと

全体的にゆるっとふわっとした
ツインテールになって
とってもかわいらしい印象になります。

ゴムを結ぶ位置は耳元周辺にすると
より可愛くなるとのことです。

体育祭運動会の髪型、ロングヘアアレンジ３「サイドの編み込みアレンジ」

⇒⇒⇒サイド編み込みヘア【動画】

こちらはサイドの編み込みヘアアレンジ

片方に髪の毛を集めるためにピンでとめつつ
サイドの方でどんどん三つ編み状に
編み込んでいきます。

編みこんだ後の髪の毛をちょっと引いて
フワッとした印象を出すのがポイントでしょうか。

普通の三つ編み、編み込みヘアよりも
インパクトがあって可愛くおしゃれに見えるので
結構目をひく髪型かなと思います。

所要時間もそんなに経っていないので
比較的簡単にアレンジすることできるかなと。

体育祭運動会の髪型、ロングヘアアレンジ４「お団子ヘア」

⇒⇒⇒ふわふわお団子ヘア 【動画】

こちらはお団子ヘアのロングヘアアレンジ方法

髪の毛の長さのある方の場合
お団子ヘアにするとボリューム感を出せますし

なにより髪の毛を
まとめていく上でとても楽です。

崩さないポイントとしては前髪から乾かしていき

髪の毛を結んだら結んだ根本あたりに
霧吹きで水をかけていきます。

そして結び目が乾かないうちに
上下と左右に髪の毛を引っ張っていきますと

結び目部分の髪が水分によって膨張し
よりきつく髪の毛がしまるような感じになり
崩れにくくなります。

根本の部分に崩れにくい処置をしておくと
結構丈夫になってお団子ヘア崩れにくくなるので
試してみるのもいいでしょう。

髪の毛のケアは日頃からきっちりと

ロングヘアの方の場合髪の毛がぱさついて
乾燥しているとどうも
まとまりづらくなりますよね。

前日に入念にトリートメントしておくのは
もちろんですけど日頃からの手入れも大切です。

毛髪の理想的な水分量は12～13％なので
シャンプーをしつつ髪の毛に水分を含ませ
更にトリートメントをしてコーティング。

ドライヤーで乾かす時も全部乾かすのではなく
8割くらい乾かすイメージで乾かしていくと
キューティクルが維持されやすいといいます。

あとワカメ系の海藻類にサーモン
緑黄色野菜にごま類など

普段の食事も髪の毛の栄養にいいものを
摂取していくといいでしょう。

今回のまとめ

はい、そんなわけで今回は
体育祭、運動会の髪型アレンジで
ロングヘアの髪型はどうするべきか。

そのあたり紹介していきました。

ロングヘアの場合ですとどうしても
髪の毛をまとめる必要性が出てくるわけですが

普段と外見の印象が
グッと変わりギャップが出るので

ある意味男子生徒たちへのアピールポイントに
繋がるかもしれないです。

どうぞ体育祭の行事精一杯頑張りつつ
外見の可愛さもアピールしてみてください。
ではでは今回は以上になります。

また次回にお会いしましょう～～～。

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